Manfaat Minum Air Hangat Dicampur Madu

Badan yang sehat dapat diperoleh dengan membiasakan diri menjalani pola hidup sehat. Selain dengan menghindari makanan ataupun tindakan yang memiliki efek negatif, direkomendasikan juga untuk rajin memakan suplemen tambahan agar daya tahan tubuh tetap terjaga.

Salah satu suplemen tambahan yang dapat diminum supaya daya tahan tubuh tetap terjaga yaitu larutan madu dengan air hangat. Ramuan simple ini bisa anda bikin di rumah namun ada banyak sekali khasiat yang dapat diperoleh.

Nah, daripada penasaran berikut ini manfaat yang anda akan peroleh jika rutin meminum madu dicampur air hangat yang di sajikan oleh

 

Manfaat Minum Air Hangat dan Madu

  1. Meredakan batuk

Madu dapat mengobati batuk terutama pada anak-anak namun khusus untuk anak yang sudah diatas satu tahun. Berikan segelas air hangat yang dicampur dengan satu sendok makan madu menjelang tidur supaya dia lebih nyenyak.

 

  1. Melancarkan pencernaan

Air hangat serta madu memperlihatkan dampak positif terhadap bakteri usus serta menjaga kesehatan saluran pencernaan tetap bagus. Madu juga bisa menghalangi efek genotoksik dan efek berbahaya dari mikotoksin jika dipakai sebagai pemanis pengganti gula pasir.

 

  1. Menurunkan berat badan

Apabila anda berniat diet akan tetapi tetep perlu sedikit pemanis tambahan dalam minumanmu, maka madu dapat menjadi pilihan tepat untuk mennggantikan gula dalam jangka panjang.

Yang perlu diingat adalah madu yang anda konsumsi harus madu murni dan madu mentah. Anda bisa memperolehnya di distributor madu asli dan murni di kota sekitar anda atau bisa juga membeli secara online. Jangan pernah memberikan madu kepada anak yang berusia dibawah satu tahun dan untuk penderita diaebets ada baiknya konsultasi terlebih dahulu dengan dokter.

 

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *