Penggemuk Badan Alami Dan Cepat, Tak Perlu Takut Efek Samping!

Tubuh terlalu kurus membuat penampilan tidak menarik. Bisa jadi kondisi ini menyebabkan adanya bullying dari lingkungan, khususnya jika yang mengalaminya adalah remaja. Bila Anda ataupun anak Anda mengalami masalah ini, sebaiknya segera atasi dengan cara yang tepat. Kini, Ada penggemuk badan alami dan cepat Super Protein yang bisa digunakan. Hasil kerjanya sangat cepat sehingga tubuh yang tadinya kerempeng bisa padat dan berisi. Kepercayaan diri pun akan semakin meningkat.

Penyebab Tubuh Kurus

Ada beberapa faktor yang menyebabkan tubuh kurus, diantaranya ialah:

  • Adanya faktor keturunan atau gen
  • Sistem metabolisme yang terlalu tinggi
  • Memiliki aktivitas fisik yang terlalu berat
  • Adanya masalah kesehatan atau medis
  • Mengalami stress

Bagaimana Cara Menggemukkan Badan yang Kurus?

Anda bisa menggemukkan badan dengan cara yang alami dan cepat tanpa efek samping. Berikut ini caranya.

  1. Tingkatkan porsi makan

Anda harus makan yang banyak supaya berat badan meningkat. Surplus kalori harus lebih besar dibandingkan kebutuhan tubuh. cara ini akan membuat Anda mengalami kenaikan berat badan dengan cepat. Jika tidak ada kalori lebih yang tersimpan pada tubuh, maka menggemukkan badan akan sulit dilakukan.

  1. Makan yang Bergizi

Jangan sembarangan pilih makanan. Anda harus memilih makanan yang mengandung tinggi nutrisi seperti mengandung karbohidrat, protein, dan lemak. Fungsi protein ialah mengatasi sel yang rusak dan membangun otot. Seorang binaragawan yang punya massa otot besar harus mencukupi kebutuhan proteinnya. Makanan yang mengandung protein ialah telur, daging, kacang-kacangan, produk susu dan lain sebagainya. Kemudian, pilih makanan yang mengandung lemak sehat, bukan berasal dari goreng-gorengan.

  1. Atur Jadwal Makan

Anda harus bisa mengatur jadwal makan secara teratur. Sebaiknya makanlah 3 kali sehari, kemudian atur jadwal ngemil dua kali sehari. Jadi polanya ialah makan pagi, makan camilan, makan siang, makan camilan dan makan malam.

  1. Kunyah Makanan dengan Lembut

Terlalu cepat mengunyah akan membuat makanan kurang halus. Untuk itu, kunyahlah makanan secara perlahan dan dalam waktu yang agak lama supaya makanan benar-benar halus. Dengan begitu, makanan akan cepat dicerna kemudian diserap oleh tubuh. Anda pun bisa gemuk dengan cepat.

  1. Minum Air Putih yang Banyak

Minum air putih menjadi salah satu cara menggemukkan badan secara alami dan cepat. Jika kebutuhan air putih di dalam tubuh lancar, maka proses pengedaran sari-sari makanan akan lancar. Hal ini membuat nutrisi makanan bisa terserap dengan lebih mudah. Tubuh pun akan semakin berisi dan gemuk.

  1. Istirahat yang Cukup

Jangan sepelekan waktu istirahat. Anda harus punya waktu tidur yang cukup. Terlalu sering begadang di malam hari tidak bagus dan bisa berimbas pada sulitnya tubuh bertambah gemuk. Paling tidak Anda harus punya waktu tidur antara 6 hingga 8 jam sehari. Dengan begitu, proses penyerapan nutrisi saat kita terlelap bisa berjalan lancar. Berat tubuh pun bisa mengalami kenaikan.

  1. Lakukan Olahraga

Biasanya orang mengenal olahraga sebagai cara menurunkan berat badan. Sebenarnya olahraga juga bisa dijadikan cara untuk menambah berat badan. Akan tetapi, harus diimbangi dengan makan dalam porsi yang banyak. Jenis olahraga untuk menambah bobot ialah olahraga ringan seperti jalan di pagi hari, bersepeda, senam dan lainnya.

Selain melakukan hal-hal di atas, Anda bisa mengonsumsi penggemuk badan alami dan cepat Super Protein. Berat badan akan naik lebih cepat jika dibantu dengan suplemen penggemuk badan. Super Protein sangat aman dikonsumsi karena memakai bahan-bahan alami.

Info pemesanan super protein bsia menghubungi agen resmi super protein di WA : 085559412960 atau Line : @superprotein

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *